Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2017
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84,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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868 kcal
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Gord: 50,63g | Prot: 68,29g | Carbs: 42,78g.
Almoço: Alface, Couve Refogada, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Pepino (Descascado), Alface, Ovo Cozido, Berinjela, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Lanches/Outros: Coco. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaiszochi
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