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94,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1735 kcal
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Gord: 73,64g | Prot: 71,40g | Carbs: 116,26g.
Café da Manhã: Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot. Almoço: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Werner's Klöße Halb und Halb, Meerrettichsoße, Rinderzunge, Metzger Tafelspitz. Jantar: Knirps Romadur, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Köstritzer Kellerbier. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Man kriegt immer mal eins aufs Dach.😣
26 out 17 por membro: schnorra
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Guten Morgen Ernesto🤗 Wünsche dir noch einen schönen Tag😃
26 out 17 por membro: ChipBobo
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Es ist im Moment auch nit einfach. Täglich muss man kämpfen. Aber was solls
26 out 17 por membro: schnorra
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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