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Cada ação trás uma consequência, 1 mês comendo só porcaria e esse é o resultado. Bora voltar pra cetogênica e voltar a perder peso 🙅
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96 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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370 kcal
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Gord: 20,44g | Prot: 31,04g | Carbs: 17,88g.
Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho, Bovino Coxão Mole, Limão, Tomates, Repolho. mais...
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Ganhando 3,3 kg por Semana
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