Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2017
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56 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 58,23g | Prot: 77,99g | Carbs: 189,53g.
Café da Manhã: Bolo de Banana Low Carb. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Refogados, Laranjas, Salada Verde Mista, Gergelim. Jantar: Salada Verde Mista, Batata Doce Frita, Bife de Carne de Vaca, Macarrão. Lanches/Outros: Fini Ursinhos Diet, Pipoca, Ameixa Seca. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de greisy de bona
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