Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2017
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
831 kcal
|
Gord: 49,22g | Prot: 46,18g | Carbs: 49,66g.
Almoço: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Sadia Calabresa. Lanches/Outros: Flormel Chips de Coco, Agtal Mixed Nuts Original, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thamires Rocha
|