Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2017
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81,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2197 kcal
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Gord: 72,73g | Prot: 215,30g | Carbs: 176,23g.
Café da Manhã: Growth Supplements Albumina, Growth Supplements Creatina. Almoço: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Beterrabas, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Filé de Frango Grelhado, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Beterrabas, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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