Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2017
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1082 kcal
|
Gord: 67,85g | Prot: 55,83g | Carbs: 69,90g.
Café da Manhã: Canela, Limão, Bolo Low Carb, Café (Infusão). Almoço: Contra-filé, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Tomates Vermelhos, Alface Americana. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Alface Americana, Morangos, Bolo Low Carb, Kiwi, Café (Infusão). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vejorpinheiro
|