Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2017
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79,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 24,19g | Prot: 58,87g | Carbs: 132,43g.
Café da Manhã: Peach, Quaker Aveia em Flocos, 4Life PRO-TF. Almoço: Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Ground Beef (Cooked), Sweet Potato . Jantar: Poached Egg, Poached Egg, Tuna Sushi, Peach. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyscava
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