Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2017
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 68,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
431 kcal
|
Gord: 7,58g | Prot: 15,42g | Carbs: 79,98g.
Café da Manhã: Marilan Magic Toast. Almoço: Laranjas, Laranjas, Maçãs Fuji. Jantar: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Kiwi. mais...
|
|
1926 kcal
|
Exercício:
Esteira - 10 minutos, Elíptico - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nylribeir
|