Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2017
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80,8 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Gord: 41,48g | Prot: 49,08g | Carbs: 60,73g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café Expresso, Ovo Cozido, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Zero-Cal Adoçante, Panco Pão de Milho. Almoço: Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso, Pronto Light Purê de Mandioquinha, Ovo de Codorna, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Agrião, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Alface de Folha Verde. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vida2017
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