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tristeza do dia:
fazer alfajor com doce de leite caseiro e não provar nenhum :'(
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85,5 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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400 kcal
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Gord: 21,14g | Prot: 39,70g | Carbs: 11,87g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Beterrabas, Cenouras, Alface, Repolho, Filé de Frango Grelhado. mais...
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peso estável
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 Comentários
kkkk pq vc teve que fazer essa tortura deliciosa ? rs semana que vem e aniversário do meu marido irei fazer uma surpresa e nela incluiu bolo, brigadeiro e leite ninho ...Tô na intenção de comer pelo menos 1 doce de cada kkk
18 out 17 por membro: kassya:-)
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Isso não é tristeza. Se chama tortura kkkkkkk
18 out 17 por membro: Keilla Pinheiro
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é assim mesmo...tenho um pequeno de 6 anos, e pede comidinhas calóricas kkk mas saudáveis...mas agora no niver dele..planejar tudo e não comer nada é estranho...mas fiz um cardápio pra mim e uns amigos low carb pra curtir na festa, porque low carb é bom e é vida !!
18 out 17 por membro: adrianadm2015
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Alegria do dia: pegue uma roupa que não servia e agora serve e sinta-se feliz ❤️
19 out 17 por membro: Adriana Gomes Alves
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Adorei a ideia Adriana rs
T4TH13 parabéns pela determinação!
19 out 17 por membro: Querinha
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