Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2017
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69,4 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Gord: 117,39g | Prot: 79,01g | Carbs: 72,06g.
Café da Manhã: Abacate, Jasmine Farelo de Aveia, Morangos, Kefir de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Pepino (Descascado), Qualitá Palmito Açaí, Itambé Requeijão Cremoso, Couve-de-Folhas, Café Brasileiro Café, Gengibre, Limão, Ovo, Canela, Frimesa Nata. Almoço: Carne de Vaca Assada, Carne de Panela, Rúcula, Alface, Tomates, Azeitonas Verdes, Manteiga (com Sal). Lanches/Outros: Marita Café Marita. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pat....
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