Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2017
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79,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Gord: 29,83g | Prot: 109,68g | Carbs: 49,85g.
Café da Manhã: Apple, Nestlé Aveia em Flocos Finos, 4Life PRO-TF. Almoço: Salmon, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Cabbage , Tilapia (Fish). Jantar: Mushroom Pieces and Stems, Tuna, Cucumber, Ground Beef (Cooked). mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyscava
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