Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2017
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82,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2222 kcal
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Gord: 57,17g | Prot: 233,98g | Carbs: 187,21g.
Café da Manhã: Itambé Iogurte Desnatado, Growth Supplements Creatina. Almoço: Brócolis, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Suco de Laranja Natural, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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