Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2017
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65,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Gord: 105,51g | Prot: 91,10g | Carbs: 68,92g.
Café da Manhã: Pachá Amendoim Torrado, Morangos, Kefir de Leite. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango. Jantar: Morangos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Lanches/Outros: Pachá Amendoim Torrado. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Francbc
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