Jornal de Fernanda A. de Lara, 15 out 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2017
58,4 kg Perdidos até agora: 2,6 kg.    Ainda faltam: 4,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

692 kcal Gord: 47,25g | Prot: 35,63g | Carbs: 28,46g.   Café da Manhã: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Jantar: Clara de Ovo, Seara Filé de Peito de Frango, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Lanches/Outros: Dr. Oetker Pudim de Chocolate, Dr. Oetker Pudim de Chocolate, Leite (Leite Integral), Dr. Oetker Pudim de Chocolate, Frimesa Creme de Leite, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Aviação Manteiga sem Sal, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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