Jornal de ernesto.julian, 16 out 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2017
95,8 kg Perdidos até agora: 3 kg.    Ainda faltam: 12,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

960 kcal Gord: 52,63g | Prot: 39,81g | Carbs: 84,25g.   Café da Manhã: Birnen, Mischkornbrot, Kiwi, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Gekochtes Ei. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Marinierter Hering. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

6 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
guten Morgen ernesto 
15 out 17 por membro: suska16
Guten Morgen liebe Suska - hast das Wochenende gut verbracht 👍war ja super Wetter 😘 😘😘 
16 out 17 por membro: ernesto.julian
Ja mit der Enkeltochter Sonnabend und mit meinem schmuckstück Sonntag. ich geniesse das Wetter jetzt auf der Strasse im Auto😎😎😎 
16 out 17 por membro: suska16

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ernesto.julian


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.