Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2017
|
58 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
667 kcal
|
Gord: 53,05g | Prot: 36,04g | Carbs: 17,25g.
Café da Manhã: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Jantar: Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe, Coxa de Frango, Psyllium, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro), Pepino (Descascado), Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium, Psyllium. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|