Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2017
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 91,31g | Prot: 56,16g | Carbs: 89,47g.
Café da Manhã: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Tomates, Abobrinha Cozida, Queijo Cheddar, Queijo Cheddar, Quero Milho Verde, Abobrinha Cozida, Seara Filé de Peito de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), Tomates. Jantar: Seara Filé de Peito de Frango, Sabim Linguiça Defumada Suína. Lanches/Outros: Arcor Torrone, Biba Pé de Moça, Arcor Torrone, Guimarães Paçoca Rolha, Frimesa Creme de Leite, Café, Menina Leite de Coco. mais...
|
Perdendo 11,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|