Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2017
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Gord: 65,73g | Prot: 96,20g | Carbs: 79,12g.
Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Café, Scala Queijo Prato, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Mexido. Almoço: Vinagre, Azeite de Oliva, Tomates, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Café, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Scala Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Neide Pontes
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