Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2017
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59,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 36,30g | Prot: 126,36g | Carbs: 80,49g.
Café da Manhã: Tregar Queso Neufchatel Light, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, Tregar Crema de Leche, Café Espresso. Almoço: Sadia Jamón Cocido. Jantar: Mendicrim Queso Blanco 0%, Knorr Sabor en Sobrecitos Tomillo y Limón, Zanahoria, Sadia Jamón Cocido, Pechuga de Pollo sin Piel. Lanches/Outros: Pechuga de Pollo sin Piel, Tregar Crema de Leche, Green Hills Té, Tregar Queso Neufchatel Light, Salvado de Avena. mais...
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1572 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, de Pé - 3 horas, Trabalho - 4 horas, Google Fit - 9 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de monicakim23777
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