Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2017
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66,6 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2433 kcal
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Gord: 175,77g | Prot: 154,95g | Carbs: 53,32g.
Café da Manhã: Nescafé Tradicional, Linea Stevia 100%, Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Parmalat Leite UHT Integral. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado), Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada, Ovo Cozido, Orégano, Ovo Frito sem Gordura, Hambúrguer Caseiro, Queijo Cheddar. Jantar: Ovo Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Queijo Cheddar, Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada. Lanches/Outros: Água, Okoshi Flocos De Arroz Caramelizado. mais...
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Perdendo 28,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de luanaalinedasilva
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