Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2017
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86,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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626 kcal
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Gord: 24,77g | Prot: 18,74g | Carbs: 77,86g.
Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Café com Açúcar, Pão de Aveia. Jantar: Café com Açúcar, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Flormel Bolinha de Doce de Leite com Coco, Marilan Bolacha de Coco. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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 Comentários
Muito feliz! Em uma semana com ji de 12 horas aos poucos chego lá!
06 out 17 por membro: Aiê
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