Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2017
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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535 kcal
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Gord: 14,10g | Prot: 44,98g | Carbs: 55,98g.
Café da Manhã: Orégano, Café com Leite e Açúcar, Vapza Peito de Frango Desfiado, Crepioca. Almoço: Dafruta Suco de Caju, Legumes Cozidos, Arroz Integral, Hortifruti Patinho Moído. mais...
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1557 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 24 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 16 minutos. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de EdilmaOliveira
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