Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2017
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70,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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549 kcal
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Gord: 42,60g | Prot: 33,45g | Carbs: 4,24g.
Café da Manhã: Café, Zero-Cal Adoçante. Jantar: Seara Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Peito de Frango, Ovo Cozido, Italac Creme de Leite, Zero-Cal Adoçante, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Cacau em Pó (Não Adocicado). mais...
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2155 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de maryelvida
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