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Nova
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78,3 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Gord: 80,09g | Prot: 78,93g | Carbs: 120,68g.
Café da Manhã: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café com Açúcar. Almoço: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Picanha, Seletti Salada Ceasar Seletti. Lanches/Outros: Yoki Popcorn Manteiga de Cinema. mais...
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2252 kcal
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Exercício:
Musculação - 20 minutos, Caminhada rápida - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sinnaragodoy
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