Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2017
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70,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Gord: 61,92g | Prot: 61,07g | Carbs: 25,17g.
Café da Manhã: Queijo Brie, Ovo Mexido, Manteiga (com Sal). Almoço: Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Queijo Brie, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. Lanches/Outros: Shimeji, Kiwi, Morangos, Cacau Show Tablete de Chocolate Meio Amargo. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jadebusch
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