Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2017
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83,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2150 kcal
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Gord: 56,41g | Prot: 210,20g | Carbs: 210,35g.
Café da Manhã: Probiótica Choko Crunch Protein Shake, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Melancia, Banana Nanica, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Albumina. Almoço: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Couve Refogada, Lacta Chocolate Ao Leite, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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