Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2017
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Gord: 68,23g | Prot: 59,25g | Carbs: 48,10g.
Café da Manhã: La Violetera Nozes, Vitamina de Abacate. Almoço: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo de Codorna, Patinho. Jantar: Morangos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate Low Carb. mais...
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2683 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natyy4787
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