Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2017
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80,9 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Gord: 70,84g | Prot: 65,62g | Carbs: 193,91g.
Café da Manhã: Polenghi Requeijão Light, Crepioca, Leite Integral. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Legumes Refogados, Arroz Branco. Lanches/Outros: Bomba de Chocolate, Morangos, Marilan Magic Toast Light, Itambé Leite em Pó Integral, Trident Chiclete, Carrefour Pão Caseiro, Mel, Mamão. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de greicemedeiros
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