Jornal de Aline Fernandes 7, 30 set 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2017
62,7 kg Perdidos até agora: 0,8 kg.    Ainda faltam: 7,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1511 kcal Gord: 96,84g | Prot: 115,29g | Carbs: 42,76g.   Café da Manhã: Visconti Torrada Integral, Linea Stevia 100%, Ovo Mexido, Café (Infusão), Polenguinho Polenguinho Zero Lactose. Almoço: Peito de Frango, Couve Refogada, Pepino (com Casca). Jantar: Vitamina de Abacate, Vigor Requeijão Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto de Peru, Sadia Patê de Frango, Ovo. Lanches/Outros: Linea Stevia 100%, Café (Infusão), Ovo (Inteiro), Sadia Patê de Frango, Presunto de Peru, Tirol Queijo Mussarela (18g), Vigor Requeijão Light, Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Açúcar. mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana

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