Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2017
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80,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Gord: 40,79g | Prot: 61,31g | Carbs: 17,65g.
Almoço: Natural da Vaca Queijo Coalho, Couve Manteiga Refogada, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Tamarindo, Melão, Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Couve Manteiga Refogada. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AbnerFreire
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