Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2017
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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599 kcal
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Gord: 36,50g | Prot: 32,83g | Carbs: 36,30g.
Café da Manhã: Tomates, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Mãe Terra Farelo de Aveia. Almoço: Sobrecoxa de Frango, Cebolas, Tomates, Couve Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis. Lanches/Outros: Abacate. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ang.oliveiras
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