Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2017
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84 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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627 kcal
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Gord: 14,63g | Prot: 27,26g | Carbs: 101,00g.
Café da Manhã: Maçã. Almoço: Tomates, Alface Americana, Vapza Peito de Frango Desfiado, Arroz Integral. Jantar: Peras, Bimbo Rap10 Integral. Lanches/Outros: Leite com Chocolate (Integral), Café com Leite e Açúcar, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de milena- Ornelas
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