Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2017
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69 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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661 kcal
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Gord: 14,79g | Prot: 36,12g | Carbs: 104,03g.
Café da Manhã: Banana. Almoço: Alface, Cenouras, Repolho Verde Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. Lanches/Outros: Banana. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Le80
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