Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2017
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70,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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735 kcal
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Gord: 66,13g | Prot: 24,96g | Carbs: 14,44g.
Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Café. Jantar: Requeijão, Manteiga (com Sal), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coco Seco, Abobrinha Cozida, Now Foods Omega 3, Banha de Porco, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). mais...
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1873 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de maryelvida
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