Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2017
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2263 kcal
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Gord: 61,17g | Prot: 210,88g | Carbs: 216,95g.
Café da Manhã: Abacaxi, Growth Supplements Albumina, Growth Supplements Creatina, Banana Nanica. Almoço: Hortifruti Suco de Melancia, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Fígado de Boi Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Fígado de Boi Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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