Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2017
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83,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2202 kcal
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Gord: 68,31g | Prot: 222,74g | Carbs: 181,55g.
Café da Manhã: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Probiótica Choko Crunch Protein Shake, Banana Nanica, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Albumina. Almoço: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Brócolis, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batata Doce Cozida, Brócolis, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Lanches/Outros: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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