Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2017
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55,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 49,62g | Prot: 62,39g | Carbs: 151,27g.
Café da Manhã: Royal Pudim Zero Baunilha, Nespresso Café, Itambé Leite em Pó Semidesnatado. Almoço: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Requeijão Light, Champignon em Conserva, Extrato de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Italac Queijo Ralado, Ovo (Inteiro), Queijo Branco, Ovo (Inteiro), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Grego Torta de Maçã, Marilan Magic Toast Integral. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flaviapl9
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