Jornal de danntwd, 26 set 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2017
101,3 kg Perdidos até agora: 5,7 kg.    Ainda faltam: 22,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

673 kcal Gord: 21,39g | Prot: 86,23g | Carbs: 34,53g.   Almoço: Ovo (Inteiro), Bacalanor Filé de Peixe Polaca do Alasca, Bacalanor Filé de Peixe Polaca do Alasca, Albacora (Peixe), Subway Tomate, Alface de Folha Verde. Jantar: Linguiça de Frango, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral. Lanches/Outros: Melancia. mais...
2468 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 7,7 kg por Semana

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