Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2017
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2985 kcal
|
Gord: 164,22g | Prot: 202,70g | Carbs: 177,47g.
Almoço: Batata Doce, Ovo Mal Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Abacate, Montana Brócolis Sauté. Jantar: Batata Doce, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Lentilhas Cozidas. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pablo Papito
|