Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2017
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96,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Gord: 51,07g | Prot: 81,09g | Carbs: 127,38g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Mischkornbrot. Almoço: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett. Jantar: Mischkornbrot, Kaufland Harzer Roller, Köstritzer Kellerbier, Edeka Schinkenspeck. Lanches/Outros: Weißwein. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Wünsche euch einen schönen Wochenanfang 👍
25 set 17 por membro: ernesto.julian
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Euch auch allen. Frohes Schaffen für die arbeitenden. 😏
25 set 17 por membro: schnorra
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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