Jornal de Fernanda A. de Lara, 24 set 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2017
58,2 kg Perdidos até agora: 2,8 kg.    Ainda faltam: 4,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

662 kcal Gord: 54,12g | Prot: 30,40g | Carbs: 16,96g.   Café da Manhã: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Jantar: Spoleto Cenoura, Coxa de Frango, Psyllium, Psyllium, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó, Café, Aviação Manteiga sem Sal, Menina Leite de Coco, Ovo. mais...
peso estável



     
 

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