Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2017
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75,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Gord: 75,00g | Prot: 56,00g | Carbs: 258,00g.
Café da Manhã: A-Pack Ready Meal Southwestern Style Black Beans with Rice and Chicken, Burger King Chicken Nuggets (10). mais...
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2588 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Estar Sentado - 20 horas, Dormir - 3 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianJR
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