Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2017
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82,8 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Gord: 147,22g | Prot: 60,11g | Carbs: 80,42g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Café Expresso, Ovo Cozido, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Zero-Cal Adoçante. Almoço: Bolinha de Queijo, Sadia Frango a Passarinho, Contra-filé, Agrião, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Alface de Folha Verde. Jantar: Coco Verde da Bahia, Água de Coco. Lanches/Outros: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Café Expresso. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vida2017
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