Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2017
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1976 kcal
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Gord: 128,34g | Prot: 86,33g | Carbs: 123,34g.
Café da Manhã: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Mamão Papaia, Maria Clara Queijo Minas Frescal, Ovo Frito. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filé de Peito, Cebolas, Aipo, Pepino (com Casca), Tomates, Alface de Folha Verde. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Quinoa Cozida, Costa Sul Kani Kama, Ervilhas (Congelado), Alhos-Poró, Aipo, Pepino (com Casca), Qualitá Palmito Açaí, Alface. Lanches/Outros: Melancia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Chuchu, Sadia Hamburguer de Carne Bovina, Imperial Queijo Prato Fatiado, Ovo Frito. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulamangia
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