Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2017
|
57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Gord: 37,67g | Prot: 47,68g | Carbs: 129,56g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Bolo de Chocolate Low Carb, Dafruta Suco de Maracujá, Pão Integral. Almoço: Dafruta Suco de Maracujá, Sabores Light Lasanha de Frango. Jantar: Açúcar em Pó, Leão Chá de Camomila, Pão Integral, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Abacaxi. mais...
|
|
1618 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 22 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 38 minutos. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EdilmaOliveira
|