Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2017
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95,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Gord: 63,07g | Prot: 57,75g | Carbs: 130,13g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kiwi, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Mischkornbrot. Almoço: Trader Joe's Frische Salate Rote Beete, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Schinkennudeln. Lanches/Outros: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Ich hoffe deine Waage zeigt morgen auch wiedermal abwärts. Mach einfach weiter. Muss doch wiedermal klappen.✊
19 set 17 por membro: schnorra
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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