Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2017
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88,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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691 kcal
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Gord: 14,00g | Prot: 41,27g | Carbs: 104,42g.
Café da Manhã: Activia Iogurte Ameixa, Jasmine Granola Integral Light. Jantar: Couve Manteiga Crua, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patinho. Lanches/Outros: Feel Good Chá Branco com Hibisco, Club Social Bolacha, Laranja Pêra, Maçãs Gala. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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