Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2017
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95,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Gord: 47,16g | Prot: 71,47g | Carbs: 136,72g.
Café da Manhã: Mischkornbrot, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee. Almoço: Iglo Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat. Jantar: Rolffes Delikatess Rohschinken, Mischkornbrot, Köstritzer Kellerbier. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
18 set 17 por membro: ernesto.julian
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Tröste dich. Bin auch dabei. Ist zum Haare ausreissen. Aber wir machen weiter. 📉
18 set 17 por membro: schnorra
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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